Midnattsloppet: Toppa formen
Att vara i toppform är en fantastisk känsla, så självklart vill man ha den vid varje tävlingstillfälle. Såhär toppar du formen till de viktiga loppen! Alla vet att vila är lika viktigt som träning för...
View ArticleMidnattsloppet: Alternativträning
För att undvika skador kan det vara bra att träna alternativt när kroppen känns sliten. Att träna annat än löpning ger ny motivation och tjänar också ett som ett bra redskap för variation! När kroppen...
View ArticleMidnattsloppet: Backträning
För de allra flesta är Midnattsloppet synonymt med backar, dessutom många och ganska tuffa. För att få ut mer av sitt lopp på dagen D bör man lägga in backträning i sin löpträning. Man kan göra det hur...
View ArticleMidnattsloppet: Vad är tempolöpning?
Termen ”tempolöpning” tolkas väldigt olika beroende på coach. Kärt barn har många namn som man säger, och i det här fallet avser ”barnet” en kontrollerat jobbig distansrunda. Med andra ord,...
View ArticleMidnattsloppet: Undvik att bli skadad
För många är löpträning relaterat med skador, men det behöver inte vara så! För att lyckas undvika att skada dig finns det ett simpelt men ack så svårt tips att följa: lyssna på kroppen! Du känner Din...
View ArticleHow do you workout during vacation?
Us Urban Tribers never take a vacation – but we heard from someone that it’s common for people to take some time off from work during the summer! A lot of distractions and other activities might divert...
View ArticleDeri Thomas new MD at Urban Tribes by Running Sweden
Urban Tribes by Running Sweden has appointed Deri Thomas as its new Managing Director. Deri, a native Englishman with a long history in the fitness chain branch, has also been working with Urban Tribes...
View ArticleBook a weekend with Urban Tribes and Leksand Sommarland!
Now is the time to book a wonderful weekend in Leksand for the active family. Included: -Lodge for lounging -Half board -Four running sessions with Urban Tribes While the parents are workout out, the...
View ArticleRoschier Running Club with Urban Tribes
Starting this fall, Roschier Law Firm will be running with Urban Tribes. An introductory lecture will be held by Rubin McRae, founder of Urban Tribes, on the 27th of August. He will discuss how to get...
View ArticleTough Tuesday on Tour!
Urban Tribes in conjunction with Runners’ Store and assorted sponsors invites you to Tough Tuesday On Tour! On the 9th of September you’re all welcome to unners’ Store on Regeringsgatan 26 in...
View Article